Фитнес-клуб «Планка» в честь дня города Пскова подготовил подарок для горожан.
24 и 25 июля — дни открытых дверей в фитнес-клубе «Планка». Открой для себя «Планку»!
Популярные во всем мире фитнес-тренировки Trx, Sunrgy, Spine & Roll и занятия по бальным танцам — бесплатно
Место проведения: фитнес-клуб «Планка». Псков, Иркутский переулок, 2
Предварительная запись по телефону 797-097 строго обязательна!
Обращаем внимание, что количество мест ограничено!
24 июля 2015, пятница
12.00 — 14.00 — знакомство с передовыми технологиями фитнес-клуба «Планка»
13.00 – 14.00 — групповая-тренировка TRX — популярная функциональная тренировка средней интенсивности с собственным весом на подвесной системе, направленная в основном на прорабатывание мышц стабилизаторов, а также на увеличение силы и выносливости.
16.00 — 17.00 — групповая — тренировка SUNRGY — круговая тренировка высокой интенсивности на мультифункциональном комплексе с инновационными возможностями на каждой тренировочной станции.
16.00 — 20.00 — знакомство с передовыми технологиями фитнес-клуба «Планка»
19.00 — 20.00 групповая-тренировка TRX — популярная функциональная тренировка средней интенсивности с собственным весом на подвесной системе, направленная в основном на прорабатывание мышц стабилизаторов, а также на увеличение силы и выносливости.
20.00 — 21.00 групповая — тренировка Sunrgy — круговая тренировка высокой интенсивности на мультифункциональном комплексе с инновационными возможностями на каждой тренировочной станции.
20.00 — 21.00 групповая -тренировка Spine & Roll — тренировка, направленная на развитие гибкости, подвижности суставов и эластичности связок с использованием массажного ролика. Подходит для всех уровней подготовки.
25 июля 2015, суббота
12.30 — для всех желающих урок по бальным танцам
В программе урока:
- Показательные выступления клиентов клуба
- Медленный вальс, Танго, Румба, Джайв
- Экспресс-обучение элементам ТАНГО
Фитнес-клуб «Планка». Псков, Иркутский переулок, 2
Предварительная запись по телефону 797-097 строго обязательна!
Обращаем внимание, что количество мест ограничено!