Открой для себя «Планку» — дни открытых дверей в фитнес-клубе

raznoe_planka_logo2

Фитнес-клуб «Планка» в честь дня города Пскова подготовил подарок для горожан.

24 и 25 июля — дни открытых дверей в фитнес-клубе «Планка». Открой для себя «Планку»!

Популярные во всем мире фитнес-тренировки Trx, Sunrgy, Spine & Roll и занятия по бальным танцам — бесплатно

Место проведения: фитнес-клуб «Планка». Псков, Иркутский переулок, 2

Предварительная запись  по телефону 797-097 строго обязательна!

Обращаем внимание, что количество мест ограничено!

 Планка Псков

24 июля 2015, пятница

12.00 — 14.00 — знакомство с передовыми технологиями  фитнес-клуба «Планка»

13.00 – 14.00 — групповая-тренировка TRX —  популярная функциональная тренировка средней интенсивности с собственным весом на подвесной системе, направленная в основном на прорабатывание мышц стабилизаторов, а также на увеличение силы и выносливости.

16.00 — 17.00 — групповая — тренировка SUNRGY — круговая тренировка высокой интенсивности на мультифункциональном комплексе с инновационными возможностями на каждой тренировочной станции. 

16.00 — 20.00 — знакомство с передовыми технологиями  фитнес-клуба «Планка»

19.00 — 20.00 групповая-тренировка TRX —  популярная функциональная тренировка средней интенсивности с собственным весом на подвесной системе, направленная в основном на прорабатывание мышц стабилизаторов, а также на увеличение силы и выносливости.

20.00 — 21.00 групповая — тренировка Sunrgy — круговая тренировка высокой интенсивности на мультифункциональном комплексе с инновационными возможностями на каждой тренировочной станции.

20.00 — 21.00 групповая -тренировка Spine & Roll —  тренировка, направленная на развитие гибкости, подвижности суставов и эластичности связок с использованием массажного ролика. Подходит для всех уровней подготовки.   

 

25 июля 2015, суббота

12.30 — для всех желающих урок по бальным танцам

В программе урока:

  • Показательные выступления клиентов клуба
  • Медленный вальс, Танго, Румба, Джайв
  • Экспресс-обучение элементам ТАНГО

Фитнес-клуб «Планка». Псков, Иркутский переулок, 2

Предварительная запись  по телефону 797-097 строго обязательна!

Обращаем внимание, что количество мест ограничено!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.